मूळव्याध वर घरगुती उपाय,मूळव्याध कोंब,मूळव्याध आयुर्वेदिक उपाय,मूळव्याध कसा ओळखावा,piles in marathi, piles symptoms in Marathi,मूळव्याध.
मूळव्याध, ज्याला सहसा मूळव्याध म्हणून संबोधले जाते, गुदद्वाराच्या आणि गुदाशयाच्या भागात सूजलेल्या रक्तवाहिन्या असतात ज्यामुळे अस्वस्थता आणि वेदना होऊ शकतात.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की काही घरगुती उपचार मूळव्याधच्या लक्षणांपासून आराम देऊ शकतात, परंतु ते योग्य वैद्यकीय मूल्यमापन आणि उपचारांसाठी पर्याय नाहीत. तुम्हाला मूळव्याध असल्याची शंका असल्यास, योग्य निदान आणि उपचार योजनेसाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे.
मूळव्याध वर घरगुती उपाय जे लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकतात
- सुमारे 15-20 मिनिटे उबदार अंघोळ केल्याने सूज कमी होण्यास आणि अस्वस्थता कमी होण्यास मदत होते. याला सहसा “सिट्झ बाथ” म्हणून संबोधले जाते. आपण हे दिवसातून अनेक वेळा करू शकता.
- विच हेझेल हे एक नैसर्गिक तुरट आहे जे खाज आणि अस्वस्थता कमी करू शकते. कापसाच्या बॉलवर किंवा मऊ कापडावर थोड्या प्रमाणात विच हेझेल लावा आणि प्रभावित भागावर हळूवारपणे दाबा.
- कोरफड Vera जेल मध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत आणि प्रभावित भागात शांत करण्यात मदत करू शकतात. मूळव्याधीवर थोडेसे शुद्ध कोरफड जेल लावा.
- एका वेळी सुमारे 15 मिनिटे या भागात बर्फाचे पॅक किंवा कोल्ड कॉम्प्रेस लावल्याने सूज कमी होण्यास आणि वेदना आणि खाज सुटण्यास मदत होते.
- उच्च फायबरयुक्त आहार घेतल्याने तुमची मल मऊ होण्यास मदत होते, ज्यामुळे ते जाणे सोपे होते आणि आतड्यांसंबंधीचा ताण कमी होतो. फायबरयुक्त पदार्थांमध्ये फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि शेंगा यांचा समावेश होतो.
- चांगले हायड्रेटेड राहण्यासाठी भरपूर पाणी प्या, कारण यामुळे बद्धकोष्ठता टाळता येते, ज्यामुळे मूळव्याध वाढू शकतो.
- ओव्हर-द-काउंटर स्टूल सॉफ्टनर्स आतड्यांच्या हालचालींना कमी ताण देण्यास मदत करू शकतात. कोणतीही औषधे, अगदी ओव्हर-द-काउंटर वापरण्यापूर्वी आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.
- ओव्हर-द-काउंटर हेमोरायॉइड क्रीम किंवा हायड्रोकॉर्टिसोन सारखे घटक असलेले मलम खाज सुटणे आणि अस्वस्थतेपासून तात्पुरते आराम देऊ शकतात. उत्पादनाच्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करा.
- केगेलसारखे पेल्विक फ्लोअर व्यायाम, गुदाशय क्षेत्रातील रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करू शकतात आणि काही आराम देऊ शकतात.
- आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना ताण टाळा आणि जास्त वेळ टॉयलेटवर बसू नका. जेव्हा तुम्हाला आतड्याची हालचाल करण्याची गरज भासते तेव्हा त्वरीत बाथरूममध्ये जा.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की जर तुमचा मूळव्याध गंभीर असेल, सतत असेल किंवा तुम्हाला रक्तस्त्राव दिसला तर, तुम्ही योग्य निदान आणि उपचारांसाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्यावा.
मूळव्याध लक्षणे
मूळव्याध, ज्याला मूळव्याध म्हणूनही ओळखले जाते, गुदाशय आणि गुदद्वारातील सुजलेल्या आणि फुगलेल्या नसा असतात ज्यामुळे अस्वस्थता आणि रक्तस्त्राव होतो.
- वेदनारहित रक्तस्त्राव: आतड्याच्या हालचालीनंतर उजळ लाल रक्त हे एक सामान्य लक्षण आहे. टॉयलेट पेपरवर किंवा टॉयलेट बाऊलमध्ये रक्त दिसू शकते.
- खाज सुटणे किंवा चिडचिड होणे: गुदद्वाराच्या आजूबाजूच्या भागात खाज सुटणे किंवा चिडचिड होऊ शकते.
- वेदना किंवा अस्वस्थता: मूळव्याधमुळे वेदना किंवा अस्वस्थता होऊ शकते, विशेषत: आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना.
- सूज किंवा ढेकूळ: गुदद्वाराभोवती ढेकूळ किंवा सूज जाणवू शकते. हे संवेदनशील किंवा वेदनादायक असू शकते.
- श्लेष्म स्त्राव: काही व्यक्तींना आतड्याच्या हालचालीनंतर श्लेष्माचा स्त्राव जाणवू शकतो.
- अपूर्ण आतड्यांसंबंधी हालचाल: आतड्याच्या हालचालीनंतर तुम्ही तुमचे आतडे पूर्णपणे रिकामे केले नसल्यासारखे वाटणे.
- आतड्याच्या हालचालींदरम्यान प्रोट्रुजन: ताणतणाव दरम्यान मूळव्याध गुदद्वाराच्या बाहेर येऊ शकतात.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की ही लक्षणे तीव्रतेत बदलू शकतात आणि मूळव्याध असलेल्या प्रत्येकाला ही सर्व लक्षणे जाणवणार नाहीत. तुम्हाला मूळव्याध असल्याची शंका असल्यास किंवा यापैकी कोणतीही लक्षणे अनुभवत असल्यास, योग्य निदान आणि योग्य उपचारांसाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे उचित आहे. जीवनशैलीत बदल, आहारातील समायोजन आणि औषधे हे मूळव्याधांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी सामान्य पद्धती आहेत, परंतु अधिक गंभीर प्रकरणांमध्ये वैद्यकीय प्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते.
Also Read
मूळव्याध मध्ये काय खाऊ नये?
मूळव्याध (मूळव्याध) असणा-या व्यक्तींना लक्षणे वाढवणारे किंवा बद्धकोष्ठता वाढवणारे काही पदार्थ टाळून अनेकदा आराम मिळतो. तुम्हाला मूळव्याध असल्यास मर्यादित किंवा टाळण्यासारख्या पदार्थांची यादी येथे आहे:
- मसालेदार पदार्थ
- मिरची आणि गरम सॉस
- प्रक्रिया केलेले अन्न
- रेड मीट
- दुग्धजन्य पदार्थ
- परिष्कृत धान्य
- अल्कोहोल
- कॅफिन
- प्रक्रिया केलेली साखर
- तळलेले पदार्थ
आहाराच्या शिफारशी व्यक्तीपरत्वे बदलू शकतात आणि मूळव्याध असलेल्या व्यक्तींनी उच्च फायबर आहार, पुरेसे हायड्रेशन आणि एकूणच निरोगी खाण्याच्या सवयींवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. तुम्हाला मूळव्याध असल्यास आणि आहारातील बदलांचा विचार करत असल्यास, तुमची विशिष्ट स्थिती आणि आरोग्यविषयक गरजांवर आधारित वैयक्तिकृत सल्ल्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी किंवा नोंदणीकृत आहारतज्ञांशी सल्लामसलत करणे उचित आहे.
मूळव्याध उपचारांसाठी महाराष्ट्रातील सर्वोत्तम रुग्णालय
मूळव्याध म्हणजे काय आणि ते कशामुळे होतात?
मूळव्याध गुदाशय आणि गुदद्वारातील नसा सुजलेल्या आणि सूजलेल्या असतात. ते खालच्या गुदाशयात वाढलेल्या दाबामुळे होऊ शकतात, ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांना सूज येते. मलविसर्जन करताना ताण येणे, जुनाट बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार आणि गर्भधारणा यासारखे घटक मूळव्याध होण्यास कारणीभूत ठरू शकतात.
मूळव्याधची सामान्य लक्षणे कोणती?
मूळव्याधच्या सामान्य लक्षणांमध्ये आतड्यांसंबंधी हालचाल करताना वेदना किंवा अस्वस्थता, गुदद्वारातून रक्तस्त्राव (चमकदार लाल रक्त), गुदद्वाराभोवती खाज सुटणे किंवा जळजळ होणे, गुदद्वाराजवळ ढेकूळ किंवा सूज येणे आणि श्लेष्माचा स्त्राव यांचा समावेश होतो.
मूळव्याधांचे निदान कसे केले जाते?
मूळव्याधचे निदान सामान्यत शारीरिक तपासणी आणि रुग्णाच्या वैद्यकीय इतिहासाच्या पुनरावलोकनाद्वारे केले जाते. काही प्रकरणांमध्ये, डिजीटल रेक्टल एक्झामिनेशन (DRE), अॅनोस्कोपी, सिग्मॉइडोस्कोपी किंवा कोलोनोस्कोपी यासारख्या अतिरिक्त चाचण्यांची स्थिती आणि तीव्रतेचे मूल्यांकन करण्यासाठी शिफारस केली जाऊ शकते.
जीवनशैलीतील कोणते बदल मूळव्याध व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात?
मूळव्याध व्यवस्थापित करण्यास मदत करणारे जीवनशैलीतील बदलांमध्ये बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी उच्च फायबर आहाराचा अवलंब करणे, चांगले हायड्रेटेड राहणे, नियमित व्यायाम करणे, दीर्घकाळ बसणे टाळणे, गुदद्वाराच्या स्वच्छतेचा सराव करणे आणि निरोगी वजन राखणे यांचा समावेश होतो.
मी मूळव्याध साठी डॉक्टरांना कधी भेटावे?
तुम्हाला मूळव्याधची लक्षणे, जसे की गुदाशय रक्तस्त्राव, वेदना किंवा अस्वस्थता सतत जाणवत असल्यास डॉक्टरांना भेटण्याचा सल्ला दिला जातो. याव्यतिरिक्त, जर तुम्हाला आतड्यांसंबंधीच्या सवयींमध्ये कोणतेही बदल दिसले, वारंवार किंवा गंभीर लक्षणे दिसली किंवा तुम्हाला तुमच्या पाचक आरोग्याबद्दल चिंता असेल तर, योग्य निदान आणि उपचार योजनेसाठी वैद्यकीय मदत घ्या.
1 thought on “मूळव्याध वर घरगुती उपाय”